Η συστημική ψυχοθεραπεία είναι μια προσέγγιση που αντιλαμβάνεται το άτομο ως μέρος ενός συστήματος, όπως η οικογένεια, η εργασία ή η κοινωνία. Δεν εξετάζει μεμονωμένα το άτομο και τα προβλήματά του αλλά ασχολείται με τον τρόπο που οι σχέσεις και η δυναμική του περιβάλλοντός του επηρεάζουν τη συμπεριφορά, τα συναισθήματα και τις ενέργειές του.

Υιοθετεί τη θέση ότι η μεταβολή ενός ατόμου προκαλεί αλλαγές σε ολόκληρο το σύστημα καθώς τα προβλήματα δεν είναι μόνο ατομικά, αλλά συστημικά, δηλαδή, συχνά οι δυσκολίες ενός ατόμου προέρχονται από παγιωμένα μοτίβα συμπεριφοράς και αλληλεπίδρασης μέσα στο οικογενειακό, κοινωνικό ή άλλο σύστημα συνεπώς ο ρόλος του ατόμου εξετάζεται ως μέρος ενός ευρύτερου συστήματος το οποίο επηρεάζει τον ψυχισμό του.