Η θεραπεία πένθους είναι μια εξειδικευμένη μορφή ψυχοθεραπείας που βοηθά τα άτομα να διαχειριστούν την απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου καθώς και άλλες μορφές απώλειας (ένας χωρισμός, η απώλεια εργασίας ή η διάγνωση μιας σοβαρής ασθένειας).

Το πένθος είναι μια φυσική και αναμενόμενη αντίδραση στην απώλεια. Ωστόσο, όταν η κατάσταση πένθους είναι παρατεταμένη, επηρεάζοντας τη συναισθηματική και σωματική υγεία του ατόμου τότε το πάσχον άτομο χρίζει ψυχολογικής υποστήριξης.

Η Θεραπεία Πένθους χρειάζεται:

• Όταν το πένθος είναι έντονο και παρατεταμένο (πάνω από 6-12 μήνες χωρίς βελτίωση).
• Όταν διαταράσσεται η καθημερινή ζωή (δυσλειτουργία στην εργασία, στις σχέσεις, κ.τ.λ.).
• Αν υπάρχουν ανεξήγητα έντονα συναισθήματα ενοχής, θυμού ή απελπισίας.
• Αν εμφανίζονται συμπτώματα άγχους ή καταθλιψης.
• Αν υπάρχει απομόνωση και έλλειψη σύνδεσης με άλλους.

Απώλεια Κατοικιδίου

Η απώλεια ενός κατοικιδίου μπορεί να είναι εξαιρετικά επώδυνη, καθώς τα ζώα συντροφιάς είναι μέλη της οικογένειας και συναισθηματικά σημαντικά για τον κηδεμόνα τους.

Η απώλειά τους μπορεί να είναι πολύ τραυματική γιατί αφήνει μεγάλο συναισθηματικό κενό στους κατόχους τους και ως εκ τούτου είναι φυσιολογικό να θρηνούν.

Η ψυχοθεραπεία για την απώλεια κατοικιδίου βοηθά τα άτομα να διαχειριστούν το πένθος, τη θλίψη, την ενοχή ή το κενό που μπορεί να νιώθουν μετά την απώλεια.