Τραυματοθεραπεία CRM
Η μέθοδος CRM βοηθά το άτομο να αισθανθεί ασφαλές και συνδεδεμένο με το σώμα του. Μόνο τότε το τραύμα μπορεί να αναδυθεί στη συνείδηση, να βιωθεί σε βάθος, ώστε να μετασχηματιστεί και να ενσωματωθεί.

Το ψυχοθεραπευτικό μοντέλο CRM (Comprehensive Resource Model) είναι μία πρωτοποριακή, ολιστική και σωματοκεντρική θεραπευτική προσέγγιση. Βασίζεται στην εργασία με στοχευμένες αναπνευστικές ασκήσεις για την ενεργοποίηση του παρασυμπαθητικού συστήματος με στόχο να βοηθήσουν τον θεραπευόμενο να έρθει σε επαφή με τα βαθύτερα στρώματα του υποσυνειδήτου δημιουργώντας στον εγκέφαλο την ασφάλεια που χρειάζεται για να συνδεθεί με πληροφορίες που υπό συνηθισμένες συνθήκες δεν θα ήταν εφικτή η πρόσβαση, με στόχο την επεξεργασία τους.
Είναι αποτέλεσμα της εντατικής θεραπευτικής εργασίας που έχει κάνει η Lisa Schwarz δουλεύοντας με θεραπευόμενους που έπασχαν από σύνθετο τραύμα, τραύμα πρόσδεσης και σοβαρές αποσυνδετικές διαταραχές. Οι τεχνικές που εξέλιξε μέσα από τη δουλειά της ενίσχυσαν εντυπωσιακά την αποτελεσματικότητα της ψυχοθεραπευτικής εργασίας όχι μόνο με αυτούς τους θεραπευόμενους, αλλά εφαρμόζονται με επιτυχία σε όλα τα θεραπευτικά αιτήματα και τις διαταραχές. Η ίαση από τις συνέπειες τραυματικών βιωμάτων απαιτεί αρκετή ασφάλεια, όχι μόνο σε επίπεδο συναισθηματικό και νοητικό, αλλά βιωμένη με τρόπο που να ηρεμεί επιδρώντας θετικά στη νευροφυσιολογία του εγκεφάλου. Μόνο τότε το τραύμα δύναται να επανέλθει στη μνήμη, να βιωθεί ολοκληρωμένα, ώστε να μπορεί εν συνεχεία να τροποποιηθεί και να ενσωματωθεί-αφομοιωθεί.
Η επανασύνδεση, τόσο με τις εγγενείς πηγές μέσα στο σώμα μας, όσο και με τις ρίζες των αποθεμάτων μας, μαζί με την αίσθηση της χαράς είναι εξίσου κρίσιμη σ’ αυτή τη διαδικασία, όπως και η ενσωμάτωση των τραυματικών και οδυνηρών αναμνήσεων μέσα από την εξάλειψη των δυσφορικών συναισθημάτων που προκαλούσαν.
Η δύναμη και το εύρος της μεθόδου CRM δεν περιορίζεται απλώς στο να ενεργοποιεί την ικανότητα αυτοϊασης, αλλά οδηγεί στην αναγνώριση και την επανασύνδεση με τον πυρήνα της ύπαρξης μας ως νου-σώμα-ψυχή και την πνευματική μας ουσία.
Στο θεραπευτικό μοντέλο CRM η θέση των ματιών (η βλεμματική κατεύθυνση – Eye position) χρησιμοποιείται με τρόπο που να δημιουργεί «άγκυρες» θετικών καταστάσεων στη νευροφυσιολογία μας, οι οποίες προσομοιάζουν με εκείνες που προκαλούνται από τη συνήχηση (attunement) και την πρόσδεση (attachment). Η μέθοδος CRM βοηθά το άτομο να αισθανθεί ασφαλές και συνδεδεμένο με το σώμα του, ώστε να μπορέσει να επεξεργαστεί δύσκολες αναμνήσεις χωρίς να κατακλύζεται από αρνητικά συναισθήματα χωρίς να χάνεται ο αυτοέλεγχος. Επιπρόσθετα, οι “πλευρές του Εγώ” του ατόμου αξιοποιούνται θεραπευτικά, σε συνδυασμό με τις πηγές που χτίζονται στη διάρκεια της θεραπείας, διευκολύνοντας την επεξεργασία. Νέες γνώσεις είναι δυνατόν να προκύψουν, επιτρέποντας στον θεραπευόμενο να εξετάσει την αρνητική εμπειρία από μια καινούργια οπτική γωνία, όπου νέες αλήθειες μπορούν να αποκαλυφθούν αυθόρμητα.
Ολόκληρη η θεραπευτική διαδικασία βασίζεται στη σωματική συνήχηση – μια βαθιά επαφή και επίγνωση του θεραπευόμενου με το σώμα του, η οποία επιτυγχάνεται μέσω της ταυτόχρονης εστίασης της θεραπεύτριας στον εαυτό της, στον θεραπευόμενο και την μεταξύ τους σχέση.
